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付出、服務、協助他人本是件好事
但在幫忙別人之前，請先看看自己的狀態
當感到疲累、低落、罪惡、怨恨時，
那你就沒有真的幫到他們。

請重新設定個人界線、好好寵愛自己
不需要因罪惡感、責任或義務而做事。

當你開始尊重自己時，
給出的一切才會是健康有活力的。






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    月闇 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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