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你所擔憂的事情，其實早已上了它應有的軌道運行，擔憂和著急只是徒增煩惱、讓自己無法平靜罷了！

在等待時間流逝的這煎熬時刻，嘗試輕音樂、下午茶、戶外走動放風、祈禱、小睡片刻……從事任何會讓自己放鬆的活動是明智的，當「心」放鬆時，你將會發現事情沒那麼糟糕。

精力極為珍貴，將能量花費在有作用、真正能扭轉現實的事情上，遠比耗費在無謂的擔憂和掙扎上，來得有價值。


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    月闇 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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