親愛的朋友，整天活動在高樓大廈林立的都市叢林中，每天長時間關在室內的你，是不是有種莫名的煩悶窒息感呢？
今天，給自己空出半小時的時間，到戶外走走呼吸新鮮空氣；在大樹下什麼都不想的發呆；或上網找尋大片花海的圖片，並讓思緒徜徉在其中……都是釋放壓抑勢能的好法子。
生活不是一成不變，人生也絕非只有庸庸碌碌於現實這個選項，生命中有許多有趣的事情正等著你去發掘。
藝術美感、幽默感、靈性神性，都是生活的調味料，別忘了使用它們，讓生活更多采多姿唷～
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- Dec 02 Wed 2015 10:44
【每日療癒與指引】2015.12.02
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