親愛的朋友，食物及飲水，不僅止提供肉體維持正常運作機能，它們所帶有的能量，更深層的影響食用者的能量頻率。
今天，試著替自己做一個簡易的能量排毒，挑選接近原形的食物，安排均衡營養的飲食。千萬別忘了，準備食物者的情緒也會影響食物帶有的能量，需要特別留心。
當越與「真正的食物」為伍，越重視「吃」的能量時，你將會逐漸感受到自己的明顯轉變，不僅有身材，思緒、情緒、甚至精微的能量都涵蓋其中。
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- Jan 26 Tue 2016 11:05
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