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親愛的朋友，水是一種簡單易得的淨化工具，它可以加速代謝，也可以補充純淨的能量。

今天，趁著與水接觸的每一個機會，觀想水流帶走身上的負面能量，替身體灌注你所想要擁有的正面特質，重複多次，成為習慣。

好好運用手邊的資源，用簡單的方式協助自己，持之以恆，讓自己以一個最開心愉悅的心情，面對每天的生活。






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