親愛的朋友，有形的、無形的、現實的、心靈的壓力，已經壓得你喘不過氣了嗎？也許現在的你只覺得怪怪的，還不到爆炸崩潰的邊緣，但壓力的確持續且深刻的影響著你。
抽個時間讓自己好好的沉澱，獨處的時候請關閉手機等電子設備，做幾個深呼吸，看看天空做做白日夢，佐一杯花茶或咖啡是不錯的選擇。
在這紛擾步伐快速的社會，你們時常忘了自己是誰，穿著著別人給予的身份行走。
給自己一些空間和時間，全然的放鬆，憶起那真實的自己、那神性的自己，以及投身在地球上體驗此生的一連串目的及意義。我愛你們。
- Oct 22 Thu 2015 11:55
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【每日療癒與指引】2015.10.22
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