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每個人的身邊至少都會有一位守護天使。

當迷惘、徬徨、難過、無助時,其實祂們早已伸出援手等待你的授權,也許你被這些混亂的能量給蒙蔽了,所以沒有任何感覺。

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你所擔憂的事情,其實早已上了它應有的軌道運行,擔憂和著急只是徒增煩惱、讓自己無法平靜罷了!

在等待時間流逝的這煎熬時刻,嘗試輕音樂、下午茶、戶外走動放風、祈禱、小睡片刻……從事任何會讓自己放鬆的活動是明智的,當「心」放鬆時,你將會發現事情沒那麼糟糕。

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長時間忙碌下來的你,其實已疲憊不堪,
縱使身體、心理、情緒沒什麼明顯的感受,
並不代表這些疲累不存在。

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親愛的朋友,
世俗間的煩雜與混亂,是不是令你感到有些疲憊了呢?

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內心的惶惶不安、混亂、衝突可能存在已久,
並不是無法消除這些不適感,

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在每個人的身邊,圍繞著許多陪伴和關心,
有時感到孤獨寂寞,並非大家都棄我而去,
而是自己過於專注「我是孤獨的、沒人懂我」,

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「愛」,
是個振動頻率極高、輕盈的能量。

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長時間待在室內空間、都市的你,
是該找時間走向戶外了。

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