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在這忙碌、快速、充滿壓力的生活裡
還記得上一次是什麼時候寵愛自己？關心自己？正視自己的感受嗎？
還有辦法感覺到身心靈的平衡？或與他們對話嗎？

今日就給自己放個假，輕鬆的過一天
早早下班，下班後逛逛書店、去喝杯咖啡、戶外散散步
別再掛心於平日的瑣事，好好享受這屬於你的時刻。

放鬆，可以讓你連結大自然的一切，包括你自己
當連結起這一切時，你將會記得自己是誰、找到源頭
生活的動力與熱情，便會油然而生。

好好享受這屬於你的一天吧！
你必須這麼做！

 

 

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    月闇 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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