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今日請注意自己的健康狀況，好好對待身體。

假如你已經生病了或身體感到不適
請遵照醫囑或尋求另類療法盡速重建身體細胞；
假如你是健康的，也請別輕忽怠慢
健康的作息、飲食、飲水，可以避免生病的入侵。

請允許自己到戶外多走走或放鬆心情
大口呼吸雨後的清新空氣及泥土味
空曠的地方、樹木的芬多精
能夠讓健康狀態好轉的。







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    月闇 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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